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Descubre el método que sí funciona para transformar
tu autoestima en cuatro semanas.

Vídeo de 8 minutos

 
¡Quiero acceder ahora!

Transforma
tu autoestima en
cuatro semanas

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Con una metodología pionera basada en psicología avanzada, neurociencia y coaching energético.
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Con la guía y el soporte accesible durante 6 meses de una psicóloga holística con veinte años de experiencia clínica y guiando grupos.
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Con audios explicativos, activaciones y ejercicios aplicables, cuaderno de trabajo y un kit de herramientas holísticas de apoyo. Todo listo y accesible para implementar de inmediato.
ACCEDE AHORA con un 70% de descuento

Transforma
tu autoestima en
cuatro semanas

Con una metodología pionera basada en psicología avanzada, neurociencia y coaching energético. 
Con la guía y el soporte accesible durante 6 meses de una psicóloga holística con veinte años de experiencia clínica y guiando grupos.
Con audios explicativos, activaciones y ejercicios aplicables, cuaderno de trabajo y un kit de herramientas holísticas de apoyo. Todo listo y accesible para implementar de inmediato
Existe algo tan absolutamente primordial que si no lo tienes es imposible que puedas sentirte plena y realizada.
 
Estoy hablando de la AUTOACEPTACIÓN y el AMOR PROPIO.
 
Imagina cómo sería tu vida si no sintieras ningún tipo de rechazo sobre ti misma, sobre tus supuestas imperfecciones a cualquier nivel.
 
Piensa cómo sería levantarte cada mañana sin:
 Pretender ser perfecta.
Aparentar ser diferente para encajar.
 Sentirte defectuosa.
Juzgarte, exigirte o esconder partes de ti misma.

Todo aquello que no aceptas de ti, aquello que ocultas o rechazas, te hace prisionera, destruye tu paz y tu libertad interior.

 
Lo peor es que, al intentar cambiar lo que rechazas de ti misma, muchas veces lo que pasa es que aumenta la ansiedad o el malestar contigo misma.

Y como decía el gran psicólogo Carl Jung: lo que aceptamos nos transforma.

De modo que la autoaceptación es un paso previo necesario para iniciar cualquier cambio real que desees.

Pero ¿cómo reconciliarte con esas partes de ti que no te gustan, o que juzgas como negativas, y que desearías cambiar?

 

Justo eso mismo es lo que
podrás lograr en mi curso

Quiero empezar ahora
Voy a mostrarte un recorrido paso a paso, semana a semana, para que puedas aprender a aceptarte y amarte de verdad, dejes de ver la vida y a ti misma con dureza y exigencias y te permitas ser quien eres.

Porque eso es lo que más te impulsará para avanzar libre y con confianza en la dirección que te propongas.

¿Qué te espera en Aceptación real?


Dividiremos la experiencia en 4 semanas que te conducirán pasito a pasito a aceptarte siendo quien eres, sin tener que forzarte a ser otra cosa ni alguien distinto, sin tener que cumplir o alcanzar una serie de condiciones.

Cada semana contarás con audios explicativos, activaciones y ejercicios, cuaderno de trabajo y un kit de herramientas holísticas de apoyo.

Semana 1: Transforma tu crítica interna

  • Conocerás los principios sobre la aceptación
    y la compasión hacia ti misma     y entenderás
    por qué son la clave para la paz interna
    y el crecimiento personal.


  • Llevarás a tu crítica interna a examen.
    Harás un     análisis profundo sobre ti misma,
    de ver qué no aceptas de ti y por qué.

Semana 2: Libera tu sombra

  • Identificarás y reconocerás tu sombra
    (shadow work), esas partes que rechazas
    y ocultas de ti misma de forma inconsciente.


  • Te enseñaré cómo puedes encontrar el mensaje
    que quiere transmitirte tu sombra, lo cual te dará
    mucha comprensión de aspectos de ti misma que
    desconocías.

Semana 3: Herramientas TAC

  • Practicarás herramientas efectivas de la terapia
    de aceptación y compromiso para dejar de creer
    como cierto lo que tu mente te dice de ti misma y
    poder aceptarlo sin luchar contra tus pensamientos.


  • Comprenderás y sabrás cómo superar el síndrome
    del impostor, esa sensación de en ocasiones sentirse
    como un fraude, de no sentirnos como personas
    merecedoras.

Semana 4: Integra el amor propio en tu vida

  • Hasta ahora has sido buena reconociendo tus partes
    rechazadas, pero es hora de reconocer tus virtudes,
    mejorarlas y convertirlas en fortalezas. Por eso realizarás
    un análisis personal innovador y muy revelador sobre ti misma.

  • Cómo empezar a ser lo que eres con un método de
    4 pasos que te llevará a integrar la aceptación total
    en cualquier momento, área y circunstancia de tu vida.

  • Verás la relación que hay entre la aceptación total
    y tener una mentalidad de crecimiento que te permita
    avanzar en la dirección que quieres.

Semana 1

  • Conocerás los principios sobre la aceptación y la compasión hacia ti misma y entenderás
    por qué son la clave para la paz interna
    y el crecimiento personal.


  • Llevarás a tu crítica interna a examen.
    Harás un     análisis profundo sobre ti misma, de ver qué no aceptas de ti y por qué.

Semana 2

  • Identificarás y reconocerás tu sombra
    (shadow work), esas partes que rechazas
    y ocultas de ti misma de forma inconsciente.


  • Te enseñaré cómo puedes encontrar el mensaje que quiere transmitirte tu sombra, lo cual te dará mucha comprensión de aspectos de ti misma que desconocías.

Semana 3

  • Practicarás herramientas efectivas de la terapia
    de aceptación y compromiso para dejar de creer como cierto lo que tu mente te dice de ti misma y poder aceptarlo sin luchar contra tus pensamientos.


  • Comprenderás y sabrás cómo superar el síndrome del impostor, esa sensación de en ocasiones sentirse
    como un fraude, de no sentirnos como personas merecedoras.

Semana 4

  • Hasta ahora has sido buena reconociendo tus partes rechazadas, pero es hora de reconocer tus virtudes, mejorarlas y convertirlas en fortalezas. Por eso realizarás un análisis personal innovador y muy revelador sobre ti misma.

  • Cómo empezar a ser lo que eres con un método de 4 pasos que te llevará a integrar la aceptación total
    en cualquier momento, área y circunstancia de tu vida.

  • Verás la relación que hay entre la aceptación total y tener una mentalidad de crecimiento que te permita avanzar en la dirección que quieres.

Para mejorar tu paz interna y expandir tus logros tienes que abrazar todos tus aspectos y brillar desde tu verdadera esencia empoderada.

es el antídoto que estás buscando para encontrar la paz, sentirte merecedora y ser libre por fin.

Quiero sentirme libre

Ahora este curso puede ser tuyo por solo

39 €

Precio habitual: 129 €

  • 4 módulos con lecciones y workbooks para desarrollar una autoestima a prueba de bombas.
  • Bono: Kit de herramientas holísticas para reforzar la experiencia (meditación, protocolo de aromaterapia,  afirmaciones activadoras).
  • Bono: Masterclass grabada de 70 minutos con Aguamarina compartiendo nuevas herramientas alquímicas de aceptación real para mantener lo logrado. 
  • Acceso inmediato y soporte con Aguamarina durante 6 meses.
¡Empiezo ahora!

Preguntas frecuentes

Sobre la creadora de Aceptación real

 

¡Hola!
Soy Aguamarina.
 
Te resumo mi misión: sé ayudar a las personas a conocerse mejor y a trascender todo lo que les está impidiendo crear su vida de mayor potencial. 
 
Y lo que hago es facilitar cursos y talleres online en los que acompaño procesos conscientes de sanación y liberación emocional basándome en mi propio método holístico.
 
Soy psicóloga holística con veinte años de experiencia y los últimos diez años he practicado terapias holísticas, meditación y trabajo energético. De todos estos recursos, el coaching energético y la aromaterapia son mis herramientas maestras. 

Lo que dicen mis últimas alumnas de esta experiencia... 

Ha habido un antes y un después desde que me inicié con Aguamarina. El contenido es de calidad y supera mis expectativas. Y lo más importante: me estoy aceptando, no me juzgo y me cuido como cuidaría a cualquier miembro de mi familia. Lo recomiendo 100%.

Xisca

Gracias, gracias, gracias llevo haciéndola tres días y es increíble esta meditación. Que bien le sienta a mi corazón recordar estas esencias. La música, tu voz, tus palabras, me llegan muy muy profundo. Gracias de corazón 💟

Magdalena

Hola Aguamarina, la experiencia me está gustando mucho y si bien al principio me costó encontrar qué no aceptaba de mí, hoy me he despertado con un torrente de cosas que me han llegado todas con claridad, de golpe.

Beatriz

Las afirmaciones me han hecho conectar con mi paz interior.
Gracias.

Cristina

Gracias Aguamarina, un audio precioso. Para escuchar a diario. Qué paz, gracias desde el corazón.

Blanca

¡Empiezo ahora!