Bienvenida al desafío
DETOX EMOCIONAL
4, 5, 6 y 7 de noviembre
Aquí comienza tu viaje…
[4 de noviembre]
DÍA 1: LA PREPARACIÓN
Hoy aprenderás a establecer tu intención, harás un ritual de limpieza detox
y podrás organizar tu plan de trabajo para el desafío.
Escucha el audio
del día 1 aquí:
La meditación de limpieza detox:
[5 de noviembre]
DÍA 2: LA LIBERACIÓN
Hoy realizarás un protocolo básico de liberación emocional que te traerá mucha ligereza y elevará tu vibración.
Escucha el audio
del día 2 aquí:
La meditación de liberación emocional:
[6 de noviembre]
DÍA 3: LA SIEMBRA
Ahora que ya has liberado lo que no te sirve, ¿con qué vas a llenar el espacio disponible?
Escucha el audio
del día 3 aquí:
La meditación de la siembra:
[7 de noviembre]
DÍA 4: EL REGRESO
Ahora es momento de anclarse en los aprendizajes del desafío y prepararse para mantenerlo en tu vida diaria con éxito.
Escucha el audio
del día 4 aquí:
La meditación del regreso:
Recuerda que puedes seguir el desafío Detox Emocional en el canal privado de Telegram, donde podrás dejar comentarios y resolver tus dudas.
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