Se pasan los años intentando ser la «buena chica» que llega a todo, sin darse cuenta de que eso es lo que más las está alejando de su auténtico poder.
¿Te suena esto?
Te han dicho que para tener una vida plena y exitosa tienes que…
- Perseguir tus sueños, pero anteponer a los demás.
- Ser ambiciosa, pero humilde.
- Ser valiente, pero no agresiva.
- Trabajar en equipo, pero siendo independiente.
- Ser amable y amorosa, pero firme, sin dejarte convencer.
- Ser apasionada, pero no emocional.
- Buscar el agrado de los demás, pero no ser falsa.
- Ser inteligente, pero no tanto como para molestar a los otros.
Ten esto muy claro: no es que no seas lo suficientemente buena y no puedas tener una vida plena y radiante, es que todo está organizado para que fracases.
Si quieres saber cómo salir de esa trampa y empezar a liderar tu vida auténtica y cumplir tus sueños, en esta página te mostraré una forma pionera y revolucionaria de lograrlo.
La mujer moderna vive en una batalla constante entre quien es y quien cree que debe ser para ser valorada en este mundo.
En plena nueva era de Acuario las mujeres seguimos teniendo dos tipos de referentes femeninos muy distorsionados y polarizados.
Sin embargo, se supone que vivimos en la época de mayor consciencia y empoderamiento femenino de los últimos tiempos, ¿verdad?
Eso promulgan los movimientos sociales y políticos, pero la realidad es muy paradójica.
O dime: ¿Cómo se explica que hoy en día el 51% de mujeres (según la APA) sufran estrés prolongado, o que las mujeres padezcan el doble de depresión que los hombres (según la OMS), o que tengan un 60% más de probabilidades que los hombres de sufrir ansiedad durante su vida (según la Universidad de Cambridge)?
No sé tú, pero yo me cuestiono… ¿Realmente
estamos avanzando hacia un verdadero empoderamiento femenino?
No puedes ser una mujer empoderada si sigues intentando ser lo que no eres, obviando partes de ti misma.
Cada persona en el planeta contiene dos aspectos esenciales: energía femenina y energía masculina. Dos energías con características e influencias específicas.
Para alcanzar nuestro máximo estado de consciencia y crear una vida de calma y realización, es imprescindible desarrollar las dos energías en equilibrio.
Si una energía sobrepasa la otra, la persona experimenta una desunión interna, se fragmenta.
Por eso el mundo está tan fragmentado y desequilibrado hacia la energía masculina.
Vivimos en un mundo en el que las mujeres se pierden de sí mismas sin saber quiénes son, entrando en una carrera frenética por cumplir expectativas ajenas, obligaciones y roles impuestos.
Y, después, se exigen encontrar satisfacción y alegría en la vida.
¿Cómo van a hacerlo? ¡Si están agotadas y desconectadas de sí mismas!
Es urgente cambiar las reglas de este juego de consciencia y recuperar tu verdadero poder
¡Las mujeres tenemos un gran poder que NO hemos aprendido a usar bien!
Puedes experimentar esa vida plena y auténtica e impactar en los que te rodean, pero, para ello, no puedes fragmentarte, tienes que atender, integrar y unir tus dos energías.
Es la única forma de lograrlo.
¡Estás aquí para ser libre y desplegar toda tu fuerza y sabiduría!
Has nacido para ser un ser íntegro y disfrutar de tu propio camino.
Has nacido para vivir con alegría y tener tiempo de reflexión y calma.
Has nacido para seguir tu propósito interno, no para perseguir y forzar resultados.
Has nacido para hacer menos cosas, pero bien hechas, que emanen de un lugar auténtico de sabiduría interna.
Has nacido para confiar en tu poder creador y llevarlo a la realidad.
Es muy probable que nada de eso te haya servido o que, incluso, te haya dejado más perdida y abrumada, sin experimentar un cambio real y sostenible.
Porque todas esas prácticas, en una cultura donde la gratificación instantánea es la nueva normalidad (en la que buscamos todo rápido e inmediato y se prometen transformaciones milagrosas a golpe de clic), suelen estar polarizadas en un tipo de energía y ser muy superficiales.
Pero, sin un nivel de consciencia que lleve a una integración total del ser, no son más que meros adornos insustanciales.
El verdadero crecimiento requiere un trabajo profundo y continuo, y, para que sea sostenible, debe ser fácil de adaptar a tu estilo de vida y no implicar sacrificio.
¿Estás preparada para pasar a otro nivel de consciencia?
Una experiencia mensual de transformación holística para mujeres que buscan desbloquear su auténtico poder interior y crear una buena vida fusionando las mejores estrategias estoicas en clave femenina.
Desde este instante, tienes la oportunidad brillante de hacer el trabajo personal profundo que tu esencia siempre ha querido. Allí es donde se encuentra la verdadera libertad para ser quien eres.
Y hacerlo en casa, sin añadir exigencia a tu horario, recibiendo en tu puerta una cápsula experiencial diseñada con cariño y con cuidado para ti en forma de carta.
Descubre la poderosa experiencia que vivirás en
VIRTUOSAS es una membresía femenina en la que cada mes tendrás una cita especial contigo misma y, partiendo de las virtudes estoicas enriquecidas con la sabiduría femenina ancestral, avanzarás en cuatro grandes áreas de desarrollo como eje central del camino.
SOPHIA
Sabiduría práctica
Conócete a ti misma
DESPROGRAMACIÓN DE CREENCIAS Y PATRONES - PROPÓSITO - VALORES - ACEPTACIÓN - MERECIMIENTO - DESAPEGO - OBSERVACIÓN CONSCIENTE - INTUICIÓN - COHERENCIA
Cómo aprender a llegar al conocimiento y a la comprensión profunda de una misma y de la naturaleza de la realidad.
DIKAIOSYNE
Equilibrio cósmico
Vive con integridad y compasión
DONES - CONEXIÓN - CONTRIBUCIÓN - GESTIÓN DE RELACIONES - ARMONÍA - GRATITUD - COMUNIDAD - CAMBIO DE PARADIGMA
Cómo vivir desde el verdadero empoderamiento personal y social de forma íntegra, cocreando un equilibrio con la vida.
ANDREIA
Coraje interior
¿Tienes el coraje de ser libre?
SUPERAR MIEDOS - CONFIANZA RADICAL - SALIR DE LA ZONA DE CONFORT - LIDERAZGO - AUTENTICIDAD - RESILIENCIA - LIBERTAD
Cómo desarrollar el coraje para conseguir cambios significativos y positivos en la vida, sacando fuera tu fuerza personal e impulsándote en el miedo.
SOPHROSYNE
Voluntad sagrada
Tu esencia te lleva a tu verdadero poder
AUTOCONTROL - ATENCIÓN PLENA - GESTIÓN DEL TIEMPO - HÁBITOS CONSCIENTES - TOMA DE DECISIONES - CLARIDAD - MANIFESTACIÓN CONSCIENTE - LA FELICIDAD COMO ELECCIÓN
Cómo saber escuchar la fuerza de voluntad que viene de la esencia, que te guía para tomar decisiones equilibradas y conscientes, y actuar sabiendo gestionar de forma positiva las barreras emocionales.
Los estoicos dicen que, si te enfocas en adquirir conocimiento (sabiduría), tratarte bien a ti misma y a los demás (con equilibrio), actuar a pesar del miedo (coraje) y superar los obstáculos y las tentaciones (voluntad), te irá muy bien en la vida.
Pero, si a esto le incorporamos también los saberes ancestrales femeninos, como fuente de poder y sabiduría que integra cuerpo, mente y alma, la experiencia se vuelve integral, memorable y revolucionaria.
Por ello en
cada mes explorarás un tema específico de alguna de las cuatro virtudes de una forma tangible y accesible, empapándote de los materiales y las prácticas a tu propio ritmo, pero siempre avanzando.
Además, cada mes irás construyendo la Calma de tu Ciudadela Interior. Otro nivel superior de gestión emocional consciente.
Para los estoicos, la Ciudadela Interior es ese espacio interno de unión entre la razón y el espíritu, donde te mantienes a salvo de las circunstancias externas y consigues la valiosa ataraxia (o imperturbabilidad del alma).
Para ello, cada mes trabajaremos específicamente un protocolo paso a paso para aprender a gestionar alguna emoción relacionada con el tema central (como ansiedad, rabia, frustración, culpa…), a través de herramientas holísticas (El Antídoto).
Y, por supuesto, trabajaremos también con un arquetipo del nuevo Oráculo de la Automaestría.
Cada mes recibirás dos cartas del Oráculo para profundizar en un arquetipo femenino relacionado con la temática del mes, en sus facetas arquetípicas de luz y de sombra.
Un oráculo muy especial e inédito que ilustra la artista Luna Pérez Visairas y que iremos completando en este viaje virtuoso, todas juntas.
Dentro de cada carta de VIRTUOSAS, encontrarás una cápsula experiencial con las respuestas que estás buscando para avanzar en tu proceso de crecimiento personal e integración del ser.
Recibirás tu entrega de VIRTUOSAS a partir del día 9 de cada mes, y disfrutarás de:
Una carta íntima en papel en la que te explicaré la intención y el tema del mes a través de historias-espejo (podrás descubrirte a ti misma a través de ellas).
Un protocolo con ejercicios de escritura para potenciar el tema del mes.
Un arquetipo que explorarás a través de dos cartas, una para cada faceta arquetipíca (de luz y de sombra). (Mes a mes irás completando el Oráculo de la Automaestría)
Un protocolo de gestión emocional con su Antídoto.
Una meditación o visualización en audio que te ayude a conectar contigo misma y a profundizar en el proceso del mes.
Otras sorpresas.
El formato de VIRTUOSAS es completamente innovador y diferente, a través de una carta física que recibes en casa cada mes.
VIRTUOSAS es una experiencia que debes sentir con todo tu ser.
Cuando recibes una carta íntima, repleta de amor y energía de alta vibración, ese momento contigo misma se convierte en algo especial y único, que te obliga a parar y a estar contigo desde la calma y la presencia de todos tus sentidos. Esto NO se logra con lo digital.
Porque cuando lees, lees.
Quiero que te impliques de verdad en este proceso de transformación y, aunque escuchar un audio o ver un vídeo está muy bien, lo cierto es que en el siglo de la multitarea lo solemos atender a medias, mientras conducimos o cocinamos la cena. Sin embargo, cuando lees, lees. Y eso facilita mucho que puedas integrar y aplicar este conocimiento superior con tu máxima atención.
Y puedes llenarlo de ti.
En cada cápsula podrás subrayar, escribir tus propias anotaciones e insights, hacer los ejercicios en papel…, lo que convierte el proceso en un aprendizaje mucho más significativo y enriquecedor.
Cada mes crearás una rutina poderosa en la que te dedicarás una cita única para centrarte en ti, profundizar en el contenido con calma e ir integrándolo en tu día a día, creciendo hacia un nuevo estado de consciencia donde habitar todo lo que sueñas en tu corazón.
¿Qué implica ser VIRTUOSA?
Implica pasar de vivir en guerra y luchando con tus pensamientos, con tus emociones, con las expectativas, con las exigencias, con el sistema…, a vivir en paz.
Descubrir los principios universales que gobiernan la vida y poder usarlos con intención y a tu favor.
Despertarte cada mañana con la confianza plena de que estás avanzando en los tiempos correctos para tu vida y eligiendo tu camino con consciencia y amor.
Sentir paz aún en medio de los retos normales de la vida.
Avanzar, sin darte cuenta, hacia otro lugar más amplio, más expansivo, mejor, donde puedas disfrutar de la abundancia plena en todas las áreas de tu vida desde tu propia llenura, no desde el sacrificio.
En definitiva, redescubrirte como una tú completa, confiada, apasionada, tranquila y mucho más profunda, que recibe, que decide, que lidera desde su energía restaurada y que cumple su propósito en la Tierra.
Tú también quieres ser VIRTUOSA, ¡es tu derecho existencial y no debes aceptar nada por debajo de esto!
Te lleva por un recorrido profundo, original, emocionante y altamente revelador de dentro hacia fuera para conocerte, traer luz a la oscuridad y blindarte con una confianza real y auténtica para que generes cambios hacia la vida que quieres.
¡Qué gran regalo!
¡Hola!
Soy Aguamarina
Soy mujer, madre, psicóloga y terapeuta holística. Tras quince años trabajando en educación pública con una mirada alternativa y respetuosa hacia la infancia, descubrí que lo mejor que puede hacer para transformar la educación y el mundo es ayudar a las mujeres a conocerse mejor y a sanar todo lo que les está impidiendo crear una vida consciente, con sentido y de máximo potencial.
Para ello, creé el Instituto Aguamarina, donde facilito cursos y formaciones en línea que son canales de gran evolución y crecimiento, siguiendo mi propio método holístico, en el que utilizo herramientas poderosas basadas en la psicología integrativa, los saberes ancestrales y el coaching energético.
Vivo en Mallorca con mi familia y escribo todos los días en mi newsletter diaria.
PUEDE QUE TE IMPORTE (o tal vez no)
Colaboro de manera habitual en prensa y en medios que solicitan mi expertise para hablar de temas de actualidad.
DISFRUTA DE TUS BONOS
Por formar parte de VIRTUOSAS disfrutarás de descuentos especiales y otros privilegios para acceder a las experiencias de Instituto Aguamarina pero, además, vas a recibir un regalo de bienvenida:
[REGALO DE BIENVENIDA] Kit de meditaciones de la diosa interior
Cuatro meditaciones específicas para que puedas sincronizarte con tu ciclo menstrual a través de los arquetipos femeninos e integrar la energía y el poder de cada fase, lo que te permitirá vivir fluyendo, sin resistencias ni luchas internas, conectando con esta información energética con la que danzas cada mes y aprovechando su máximo potencial.
(Kit valorado en 47 €)
[BONO] RECURSOS EXTRA PARA MUJERES VIRTUOSAS
Virtuosas es un mapa de autoconocimiento para desbloquear tu verdadero poder, pero también quiero equiparte con las mejores herramientas para impulsar ese viaje.
Por eso, en tu plataforma de socia cuentas a partir de ahora con un espacio en continua actualización de píldoras estratégicas diseñadas para amplificar tus rituales de autocuidado y momentos de exploración interna.
Algunas cosas que encontrarás dentro:
- El arte de limpiar, recargar y consagrar tus cristales.
- Cómo purificar tus espacios (y tu alma) con humo sagrado.
- Cómo crear un espacio de ritual donde tu esencia pueda expresarse.
Porque mereces todo lo necesario para florecer en tu viaje de crecimiento y construir la vida que deseas.
¡UN BONO EXTRA PARA TI MUY ESPECIAL!
EL PÓRTICO
Zenón, el fundador del estoicismo, se sentaba debajo de un pórtico (Stoa en griego) y allí debatía y compartía su filosofía. De ahí viene la palabra «estoicismo».
Por eso, cada mes, Aguamarina abre un espacio para contestar en audio o videoclase todas las Q&A de la cápsula experiencial. Para que tengas las respuestas transformadoras que necesitas para avanzar, en un formato consumible (como un pódcast) que te dé más claridad, apoyo y guía.
Estás a un solo clic de empezar un camino revolucionario de vuelta a ti, para liderar tu verdadero poder.
Pero debes acceder al conocimiento correcto, que te lleva a la frecuencia correcta.
¡Te esperamos con los brazos abiertos en VIRTUOSAS!
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo funciona?
¿Tienen código de seguimiento?
¿De qué van las cartas de cada mes?
¿Puedo cambiar de dirección?
¿Qué pasa cuando me inscribo?
¿Alguna vez haces ofertas o bajarás los precios?
¿Qué pasa cuando me doy de baja de Virtuosas?
Tu nueva red de mujeres visionarias que crecen
y se empoderan juntas en la nueva era
¡Únete a Virtuosas!
Cientos de mujeres en más de 10 países te dan la bienvenida
Deja que te lo cuenten las mujeres Virtuosas que ya están dentro…
Le doy gracias al universo por ponerte en mi camino pq tú no lo sabes pero hoy en día me acerco a ser un poquito más la persona que quiero ser gracias a que te descubrí y me has puesto en un camino de cosas maravillosas que voy descubriendo a mi paso. Muchas gracias.
Valle García - Educadora social
Muchísimas gracias por el primer envío de Virtuosas.
Es para ir descubriendo poco a poco, porque son un montón de sorpresas y mensajes.
Ayer disfruté leyendo la carta, con la música propuesta de fondo y aceite y piedra acompañantes. Realmente me transporté a ese espacio de la naturaleza. Siempre está todo presentado con tanto mimo y cariño. Gracias.
Leyre - Profesora
Hace años que conozco a Aguamarina (no sé cuántos) y siempre he sentido un imán con todo lo que hacía y decía en su blog y nunca defrauda. Resueno mucho con ella y con todo lo que hace.
Mayte Verdú - Médico
Hacer formaciones con Aguamarina es abrirte ventanas preciosas al mundo que no sabíamos ni que existían. Son recursos muy valiosos para usar y mejorar nuestro día a día. Hoy y siempre, gracias por todo, Aguamarina.
Olga Martínez - Maestra
Cada formación o taller de Aguamarina supera mis expectativas. Desde el valor del contenido, siempre con mucho poder y sabiduría. Desde el comienzo se nota el amor y cariño puesto en ello. Si buscas crecer y sentir amor, merecimiento, gratitud en el más amplio sentido de la palabra, no dudes, es con Aguamarina.
María Moral - Emprendedora
Gracias a descubrir a Aguamarina y empezar a hacer cursos con ella y sus maravillosas meditaciones, comencé un camino de autosanación y autoconocimiento que me hizo ver, con claridad, que mi sentido era ayudar a todas las mamás a transitar por ese camino a la maternidad de la forma más amorosamente posible.
Silvia Martínez - Propietaria tienda puericultura
Cada formación que he hecho con Aguamarina ha resultado ser un viaje fascinante hacia mi interior. En ellas cada detalle está pensado y mimado desde una consciencia y autenticidad nada fáciles de encontrar. Gracias!!!
Melisa Guijarro - Enfermera
Me encanta la manera que tiene Aguamarina de transmitir todos sus conocimientos y sabiduría, con claridad y estructura, se nota que tiene una formación muy profunda en diferentes ámbitos y sabe conectarlos. Su ternura y su intuición son muy admirables.
Elba García-Clark - Arquitecta
Quiero agradecerte inmensamente tu acompañamiento tan amoroso en este proceso de volver a mí. He cambiado mucho a nivel personal y lo estoy viendo reflejado a mi alrededor, incluso las personas más cercanas me lo dicen.
Eulalia Sola - Maestra
Tus talleres me han cambiado la vida. Me has dado muchísimas herramientas para el día a día para fluir con la vida, ahora soy cocreadora de mi realidad y me conozco mucho más.
Saraf Laura Martín Pellicer - Profesora de cocina macrobiótica
Me está ayudando muchísimo. Estoy súper agradecida. Gracias, gracias, gracias.
Me está encantando como todo lo que haces y lo que más me gusta son las sorpresas y que siempre haces cosas nuevas.
Me gusta muchísimo, es un viaje hacia adentro sin juzgar 💜
Me parece una experiencia muy bonita. Un trabajo muy personal tan cuidado, con tanto detalle que da gusto.
No sé cómo agradeceros lo suficiente esta maravillosa iniciativa.
¡Me encantó! La presentación, la puesta en escena (el aroma, la melodía...), el contenido tan trabajado...
Todo cuidadísimo, hasta el más mínimo detalle.
Disfruté muchísimo la experiencia. Nunca dejas de sorprenderme Aguamarina. Gracias, gracias, gracias.
Estoy encantada con Virtuosas. Para mí es un gran regalo. Gracias.
Ayer me hubiera gustado mucho escribiros y así lo iba a hacer después de haberme emocionado recibiendo mi primer paquetito de Virtuosas . . . pero la vida tenía otras exigencias en aquel momento para mí, así que aprovecho ahora antes de entrar en el grueso de mi día . . .
Os agradezco de corazón todos los detallitos que me han llegado como regalo y también el cariño y el mimo con el que habéis confeccionado la cápsula de este mes . . . es una fantasía . . . el día de ayer sólo me permitió admirarla por encima, hoy sacaré un ratito para poder comenzar a trabajar con ella . . . y ya os contaré cómo va mi experiencia virtuosa . . . -
Isabel
Estoy encantada de haberme suscrito. Aguamarina es un honor tener la oportunidad de poder nutrirme de tu sabiduría para poder hacer y ser un poco mejor cada día. Gracias, gracias, gracias.
Has venido a liberar el poder expansivo de tu verdadera esencia.
Y esta comunidad de mujeres VIRTUOSAS te impulsará para que lo logres desde el amor propio.
¡Te esperamos dentro!
